红玉髓对人体有益是经过科学论证的。经物理科学研究发现，红玉髄原子排列组合结构及振动频率可以增加人体磁场及心脏血液循环，促进新陈代谢，活化细胞组织，调理改进衰弱的体质。
红玉髓常被推荐给那些记忆力差、创造力有妨碍、思维紊乱、声响颤弱，缺少勇气的人。据说它关于医治阳痿、不孕症、失眠、 痛经、神经痛、风湿、哮喘、坏血、嗜眠、消化妨碍，以及人和动物身上患有的痤疮和牛皮癣等皮肤病大有益助。红玉髓还可以帮助性情急躁的人抑制怒气，实现自我控制，而且它甚至可以防止佩戴者心存妒忌、掉落物体。
因为主要对右脑起作用，所以左手最适合佩戴红玉髓。